【管理栄養士】
・プレ・ニュートリション 日本栄養士会認定栄養ケア・ステーション 代表
・日本臨床栄養代謝学会NST専門療法士
・特定保健指導実践者
・一般社団法人オーソモレキュラー認定ONP
・東京都自転車競技連盟 普及委員会 専門委員 ・管理栄養士
・海老名市歯科医師会 オーラルフレイル特別委員会 外部委員
【経歴】
病院管理栄養士として臨床経験を積みながら、分子整合栄養医学を学ぶ。
独立後、精神疾患における栄養療法も行う管理栄養士として、栄養指導、うつ病による休職者の復帰プログラムに取り組んでいる。
特定保健指導、歯科、スポーツ、乳幼児における栄養療法など。
また、講演会、セミナー、メディア出演、執筆など、多岐に渡り活動している。
【メディア出演】
日本テレビ 「今夜くらべてみました」出演
湘南ナパサ おしゃべりマンデー 準レギュラー
【著書】
最新作『疲れた心がラクになる食べ方大全』（永岡書店）
私たちの心は、今日の食事の栄養でできています！
病院の臨床現場で約１万人の食事を見てきた管理栄養士が、心の不調に効く食事術をアドバイス。「分子整合栄養医学」の視点から、脳の栄養不足を解消するための食べ方＆栄養素の効果的な摂取法等について解説します。
新型コロナウイルスによる自粛生活で心が疲れ気味の方、食生活が乱れてしまった方にオススメの１冊です！
『栄養で人生は変わる-食はあなたの人格を作り、人生の良し悪しも決める！』(旭屋出版)
─食はあなたの人格を作り、人生の善し悪しも決める！─
うつ、孤独、イライラ、不機嫌…etc。
病院の臨床現場で7000人以上の食事を見てきて、「人格と食事」の関係に気づいたこと、全部書きます。
